Glückstraining für Kinder und Jugendliche
Angebote in Bildungseinrichtungen
Glückstraining für Kinder und Jugendliche bietet jungen Menschen die Möglichkeit, wichtige Fähigkeiten und Perspektiven zu entwickeln, die ihnen helfen können, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Dieses Training kann dazu beitragen, emotionale Intelligenz aufzubauen, soziale Fertigkeiten zu stärken, Stressbewältigung zu erlernen und ein besseres Verständnis für das eigene Wohlbefinden zu entwickeln. Es ist eine Investition in die Zukunft, da glückliche Kinder und Jugendliche oft zu glücklichen Erwachsenen heranwachsen, die positive Beiträge zur Gesellschaft leisten.
Glückstraining kann Kindern auf verschiedene Weise zugutekommen:
>> Förderung des positiven Denkens: Glückstraining kann Kindern helfen, eine positive Denkweise zu entwickeln und sich auf das Gute in ihrem Leben zu konzentrieren. Dies kann ihnen helfen, Herausforderungen besser zu bewältigen und mit Stress umzugehen.
>> Stärkung des Selbstbewusstseins: Durch Glückstraining können Kinder lernen, an sich selbst zu glauben und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Sie lernen, ihre Stärken und Talente zu erkennen und zu schätzen.
>> Entwicklung von sozialen Fähigkeiten: Glückstraining kann Kindern helfen, ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern, wie zum Beispiel Empathie, Mitgefühl und Kooperationsbereitschaft. Sie lernen, Beziehungen aufzubauen und Konflikte auf positive Weise zu lösen.
>> Förderung der Achtsamkeit: Glückstraining kann Kindern helfen, achtsam zu sein und im gegenwärtigen Moment zu leben. Sie lernen, ihre Gedanken und Gefühle zu beobachten, ohne sie zu bewerten, und entwickeln dadurch eine bessere Selbstregulation.
>> Steigerung des Wohlbefindens: Durch Glückstraining können Kinder lernen, sich selbst zu pflegen und ihr Wohlbefinden zu steigern. Sie lernen, auf ihre Bedürfnisse zu achten und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, wie zum Beispiel ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung.
Manchmal flüstert das GLÜCKganz leise:
Du bist dran!
G L Ü C K ist nicht das Ziel der Reise,
sondern die Art wie man reist.
GLÜCK ist Liebe, nichts anderes.
Wer lieben kann, ist glücklich.
Du bist Pädagog:in, Direktor:in oder Elternteil und hast Interesse einen Glücksworkshop für Kinder und Jugendliche zu initiieren?
Das Angebot von Glücksworkshops in Bildungseinrichtungen kann einen positiven Einfluss auf die persönliche Entwicklung von Kindern und Jugendlichen haben. In den Workshops beschäftigen wir uns mit unserem Wohlbefinden, stärken die sozialen Fähigkeiten und die emotionale Intelligenz und lernen mit Stress und Emotionen umzugehen.
Wenn du Interesse an der Initiierung eines Glücksworkshops in deiner Institution hast, freue ich mich über deine Anfrage. Gemeinsam können wir Kinder stärken und ihnen die Werkzeuge für ein erfülltes und glückliches Leben geben.