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Vortrag
Minimal ist in! Meine Minimalismusreise.
Weniger ist mehr! Das wissen wir. Wir wissen auch: Nichts ist so schwierig, wie sich von lieb gewonnenen Dingen zu verabschieden. "Lebe mehr mit weniger" ist mein Motto. Ich erzähle euch meine Geschichte rund ums Aussortieren und Loslassen. Was diese Themen mit den Themen Nachhaltigkeit und Achtsamkeit zu tun haben und wie die Leichtigkeit in den vergangenen Jahren auf meiner ganz persönlichen Reise in mein Leben gekommen ist: Mein minimalistischerer Lebensstil, den ich nicht als Verzicht, sondern als Gewinn bezeichne. Lass dich beim Impulsvortrag zum Thema Minimalismus inspirieren und stell im Anschluss deine Fragen rund um Entrümpeln und Loslassen, Ordnung schaffen und nachhaltiger leben.
Impulsvortrag
Glück durch weniger.
Was brauche ich für ein erfülltes, glückliches Leben?
Weniger als du denkst und oft sind es die vielen Dinge, die dich nicht atmen lassen.
Im Vortrag erwarten dich Inspiration, theoretisches Wissen der Grundidee Minimalismus und jede Menge praktische Tipps für ein Leben voller Leichtigkeit.
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Workshop
Gestalte dir das Leben nachhaltiger! Wo fange ich an?
Zurück zur Natur, aber bitte nicht zu Fuß! So lautet der Tenor der heutigen Konsumgesellschaft. Es genügen nicht wenige Menschen, die 100 % nachhaltig leben, sondern wir brauchen viele Menschen, die ein Stück dazu beitragen: „Was wir heute tun, entscheidet darüber wie die Welt morgen aussieht.“ sagte einst Marie von Ebner-Eschenbach. Neben den Vorteilen von Aussortieren und Minimalismus erfährst du praktische Tipps und Tricks zu den Themen nachhaltiger Konsum und Zero Waste vor allem in den Bereichen Küche und Bad. Wie viele Putzmittel benötigen wir wirklich? Wie kann ich Plastikmüll bei Kosmetika vermeiden? Und was bitte ist ein Wurmkomposter? Außerdem warten einige simple, aber effektive „Do it yourself“ Rezepte auf dich.
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Workshop
Capsule Wardrobe – Hilfe ich habe nichts zum Anziehen! Wetten doch?
Einen vollen Kleiderschrank und trotzdem nichts anzuziehen - vermutlich kennt jede Frau das Problem. Wie wäre es, wenn der Kleiderschrank nur noch aus Lieblingsteilen besteht und stets übersichtlich und ordentlich ist? Ich zeige dir Schritt für Schritt wie es funktioniert. Das Prinzip des Capsule Wardrobe beweist einmal mehr, dass weniger oft mehr ist. Ziel ist es, mit so wenig Kleidungsstücken wie möglich eine ganz persönliche Garderobe für den Frühling und Sommer zusammenzustellen. Wie kombiniere ich bestehende Kleidungsstücke? Was steht mir wirklich? Worin fühle ich mich so richtig wohl? Mit all diesen Fragen inkl. Einblick in die Modeindustrie - Fast Fashion vs. Fair Fashion - beschäftigen wir uns gemeinsam in diesem Workshop.