Glück & Yoga - Tagesretreat
Gemeinsam mit Daniela Hahn von @matten.zauber.yoga lade ich ein zum Tagesretreat zum Thema GLÜCK & YOGA.
Zeit & Ort
29. Sep. 2024, 09:00 – 16:00
Bildungshaus Greisinghof, Mistlberg 20, 4284 Tragwein, Österreich
Was erwartet dich?
Ich freue mich das Tages-Retreat Glück & Yoga gemeinsam mit Daniela Hahn von @matten.zauber.yoga an einem ganz besonderen Kraftort für dich gestalten zu dürfen. Wir verbringen den Tag gemeinsam im und rund ums Bildungshaus Greisinghof / Tragwein.
Es erwarten dich:
YOGA UND BEWEGUNG
Der Yoga-Flow am Morgen holt dich körperlich und mental dort ab, wo du gerade bist.
GLÜCKSIMPULSE
Es erwarten dich Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie sowie Übungen, um dein Glücksempfinden aktiv zu trainieren.
MEDITATION UND STILLE
Um deinen Glücksspeicher aufzutanken wird deine Auszeit aus dem Alltag mit gemeinsamen Meditationen umrahmt.
Frühbucherbonus bis 1. August 2024: 139,00 Euro
Komm zu zweit - Aktion (bei einer Buchung von 2 Plätzen): 119,00 Euro
Das Mittagessen ist vor Ort selbst zu bezahlen und wird ca. 20 Euro kosten. Infos dazu folgen nach deiner Anmeldung.